@我嘉学子们,免费脊柱体态筛查公益行等你来!|每日速看
长期坐着看书学习,会对正处在生长发育阶段的青少年造成身体上的不良影响,尤其对脊柱平衡影响很大。
常见问题包括:颈椎不适、腰椎疼痛、弯腰驼背、高低肩、脊柱侧弯、骨盆倾斜等,由此还会导致头疼头晕、眼睛干涩、心悸胸闷、胃肠功能紊乱、睡眠质量不好、女生痛经等症状。这些症状很多都是由脊柱姿态问题引起,统称为“脊源性问题”,可以通过脊柱功能训练调理来解决。
(资料图)
为此
全嘉社区运动健康中心
推出一期针对青少年健康的暑期特别活动
脊柱体态筛查公益行
活动内容
由A&PT运动与物理健康中心的专家,为孩子们进行免费脊柱姿态筛查和健康知识科普。
活动目的
了解自己的姿态情况,培养健康体态的意识;重视科学运动,养成良好的日常学习与运动相结合的习惯;带着更加健康的身体进入全新的生活阶段。
活动时间
2023年7月8日(周六)
10:00-12:00
报名条件
年龄6-18岁,且为由于长期不良的学习或生活习惯引起脊椎和姿态改变的学生。
活动人数
30人
活动安排
09:50-10:00 活动签到
10:00-10:15 脊柱体态健康讲座,孩子与家长一起参与
10:15-12:00 青少年脊柱体态一对一评估
活动地点
全嘉社区运动健康中心
西区101室A&PT运动与物理健康中心
(嘉定体育中心 新成路118号)
报名方式
添加客服微信19121266694(添加时备注:脊柱体态筛查)
注意事项
1.体检时请穿运动舒适的衣服,衬衣、裙装均不适合。
2.如有相关影像如MRI核磁共振、X光、CT等资料,可带至现场供专家参考。
3.不适宜人群:患有遗传性脊源问题、强直性脊柱炎、外伤导致脊椎受损、脊柱结核、肿瘤、糖尿病、血小板减少症、心脏病等人群不适宜参与此活动。
来源:上海嘉定
标签: